2000年2月 21世紀の幕開けです。手術後7年目に入り、相変わらず韓国に毎月通っています。今年は韓国企業の関係でベトナムに何回か行く予定です。また地元の国際交流会 の関係でネパールやオーストララリアにも行く予定です。このためにも毎日 の健康維持には気をつけています。韓国でも毎朝5時半起床し6時から1時間 運動のためウオーキングしてます。主治医は朝より夕方が良いよといいますが 時間的タイミングが悪く早朝になります。 冬は寒いので毎朝とはゆきません、完全防寒具で身を固め暗い中を付近の池の周りを歩きま す、帰りには夜が明けますが中高年の仲間が歩いているのは韓国でも同じです。 多くの心臓病の仲間からメールを頂きますが私のつたないページを読んで 一人でも元気を出していただければ幸いと思います。 |
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